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1160 kcal
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Fat: 29.30g | Prot: 95.02g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: 삼립 로만밀식빵, 땅콩 버터. Lunch: 현미밥, 서울우유 앙팡 유기농 아기치즈 스텝2, 해찬들 그대로된장찌개 쇠고기, 팽이버섯, 애호박, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 양파. Dinner: 무생채, 닭가슴살, 현미밥, 애호박, 당근, 소금. Snacks/Other: Bionaturae 발사믹식초, 삼립 로만밀식빵, 셀러리, 닭가슴살. more...
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1792 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gretchen520's Weight History
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