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guten Morgen und einen schönen Freitag an alle ❗🌞🍀🙋♂️
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72.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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940 kcal
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Fat: 26.65g | Prot: 56.12g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Marmelade. Lunch: Erasco Spirelli in Tomatensauce. Dinner: Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Mischbrot, Loose Quäse, Erasco Spirelli in Tomatensauce. Snacks/Other: Halloren Halloren Kugeln Williams-Christ, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Freitag 🍀🙋
13 Mar 20 by member: keblu
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Moin lieber Falke 😊 wünsche dir auch einens schönen Freitag
13 Mar 20 by member: Pinguin1512
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Morgen ihr lieben , passt wie gesagt schön auf euch auf❗❗🤗🍀🙋♂️
13 Mar 20 by member: falke 113
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13 Mar 20 by member: Jenniii-25
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falke 113's Weight History
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