Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
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64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1702 kcal
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Fat: 113.52g | Prot: 104.34g | Carbs: 60.23g.
Breakfast: Tirolez Mussarela, Apis Flora Extrato de Própolis, Atlhetica Glutamina Micronized, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Suco de Limão. Lunch: Hellmann's Maionese Light, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Hambúrguer Caseiro, D'aucy Mistura Japonesa. Dinner: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Zero-Cal Adoçante, Pomarola Molho de Tomate Manjericão Fresco, Friboi Carne Moída de Acém, Tirolez Queijo Prato, Berinjela Cozida. Snacks/Other: Três Marias Queijo Coalho, Da Terrinha Tapioca, Aviação Manteiga com Sal. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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