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Direi che ora è il momento di mantenere le forme che sono riemerse qua e là in modo timido! Mi sento bene, più tranquilla. Consapevole. Siamo costretti a prendere tutto con calma; vedrete quante cose scopriremo di noi, che nn sapevamo Un abbraccio.
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1592 kcal
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Fat: 55.58g | Prot: 55.03g | Carbs: 211.14g.
Breakfast: Sottolestelle Pane Bauletto di Farro con Avena, Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Selex Honey Rings, Benesì Coop Mix Equilibrio , Eridanous Halva with Cocoa, Mango, The Bridge Bio Drink Avena Natural, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Ambrosiae Goldenberry. Lunch: Palve Polenta Tagliata, Simens Baccalà alla Vicentina. Dinner: Noci, Carote, Scalogno o Cipollotti, Ecor Lenticchie Rosse Decorticate Biologiche. Snacks/Other: Alpro Classic Coconut. more...
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2403 kcal
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Exercise:
Running - 6/mph - 37 minutes, Fitbit - 23 hours and 23 minutes. more...
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 Comments
12 Mar 20 by member: elistrega1
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@ Dario: in realtà avevo solo dei kiletti altalenanti che mi davano fastidio. Tolti questi, corro meglio, sono più energica e nn ho più quel senso di gonfiore addome/ cosce. Trattengo Tanti liquidi 😬
12 Mar 20 by member: elistrega1
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@ Giuseppe: grazieeeee! Solo dicevo che le forme muscolari sono lievi e nn troppo decise, ma direi che va benissimo così 👍
12 Mar 20 by member: elistrega1
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