Nadin_Zemtsova's Journal, 12 Mar 20

Немного печальной истории моего пресса 🤣 фото сегодня и месяц назад😏 живот уже не втягивается))) А пресс во всю уже кричит : пока 👋 пока 👋 вспомнишь обо мне через год , не раньше😆
Я уже скучаю... по интенсивным тренировкам в зале, о работе с большим весом🏋️‍♀️🥺

View Diet Calendar, 12 March 2020:
2082 kcal Fat: 73.09g | Prot: 75.43g | Carbs: 283.48g.   Breakfast: Яйцо, Кофе, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом. Lunch: Напиток из Шиповника, Командор Сухарики К Супу, Цезарь Пицца, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Роллы Лава. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
1757 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

58 Supporters    Support   

Comments 
а я бы мечтала о вашем положении сейчас😉 
16 Mar 20 by member: rit_tyan
Rit, у вас шикарная фигурка😉 
16 Mar 20 by member: Nadin_Zemtsova
Я о другом) 
16 Mar 20 by member: rit_tyan
Rit, лялечку планируете?🙂 
16 Mar 20 by member: Nadin_Zemtsova
Ага,уж 5 лет😄 
17 Mar 20 by member: rit_tyan
Rit, надеюсь у вас все получится!!! Я верю☺️ 
17 Mar 20 by member: Nadin_Zemtsova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadin_Zemtsova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.