Компенсирую желание сладкого в течение дня
|
1908 kcal
|
Fat: 89.66g | Prot: 178.39g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Омлет или Яичница, Haas Желатин Пищевой. Lunch: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Лента Минтай Замороженный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Шебекинские Макароны Отварные, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
G.Runaway's Weight History
|