Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 90.19g | Carbs: 153.38g.
Breakfast: Каждый День Сметанное Пирожное, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Рыба Копченая, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Фундук , Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. Dinner: Блины, Глобус Курица Бедро Гриль , Макароны с Маслом. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Первый Хлебозавод Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|