Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 122.24g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Myprotein Арахисовая Паста, Магнит Банан, Epica Йогурт Ананас, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Окей Манго. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Помидоры, Мистраль Маш Отварной , Капуста Тушёная Лб , Куриное Филе на Гриле. Dinner: Чука, Окей Манго, Магнит Апельсин, Санта Бремор Мидии в Заливке, Ремит Kabanos Chicken. Snacks/Other: Ашан Сыр Эдам Аристократ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|