Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 158.45g | Carbs: 79.36g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Увелка Гречка , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Авида Творог 5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кэтрин86's Weight History
|