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1348 kcal
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Fat: 37.72g | Prot: 94.20g | Carbs: 161.66g.
Breakfast: 청정원 햇살담은 양조간장, 달걀, 현미밥, 아보카도. Lunch: 아보카도, 무생채, 현미밥, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 된장, 양파, 팽이버섯, 느타리버섯, 청양고추, 애호박. Dinner: 무생채, Heinz 토마토 케찹, 빨간 토마토, 현미밥, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 닭가슴살. Snacks/Other: 찐고구마, 닭가슴살. more...
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1746 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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