Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 139.56g | Carbs: 99.52g.
Lunch: Помидоры, Дайкон, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ultimate Nutrition Омега 3, Grovo Белок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Dinner: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Минская Марка Кефир 1,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Вырезка Свиная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lysenkolga83's Weight History
|