Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
45.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 37.12g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: Prisma Апельсин , Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Солнцепек Блинчики без Начинки. Lunch: Фишка Мороженное, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, СПК Орех Мясной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Быстроном Каша Перловая с Грибами. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.inga200027's Weight History
|