Keto diner: Wrap van body & fit, met boursin, gerookte zalm, rucola, zonnebloempitten, kappertjes en bosui. Na de foto opgerold, én heerlijk opgegeten.😋 Nu lekker nog een bakje griekse yoghurt toe☺️
|
1395 kcal
|
Fat: 104.78g | Prot: 75.71g | Carbs: 23.18g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Walden Farms Maple Walnut , Body & Fit Organic Peanut Butter Original, AH Ei, AH Basic Zuivelspread Naturel. Dinner: Slagroom, AH Bosui, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zonnebloempitten, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, AH Rucola, AH Kappertjes, Gerookte Zalm, Atkins Tortilla Wraps . Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. more...
|
|
1 to 20 of 38
Comments
lekker heb ik ook op het menu deze week 😋 wel met een volkoren wrap.
10 Mar 20 by member: Gerrika G
|
10 Mar 20 by member: dani.p2
|
Mmm... dat heb ik morgen als lunch gepland staan
10 Mar 20 by member: Yoo69
|
Één van mijn favorieten, en lekker makkelijk.
Morgenavond weer wat uitgebreider koken.
Ik probeer steeds mooiere foto's te maken.
Maar ik heb alleen de camera van mijn mobiel.
En het gerecht moet zich er natuurlijk ook wel voor lenen.
10 Mar 20 by member: keto_danny
|
10 Mar 20 by member: Elfje69
|
10 Mar 20 by member: oma angie
|
Wat grappig heb dat vanavond ook gegeten alleen wrap van Atkins en zonder pitjes😀
10 Mar 20 by member: tamara_741
|
Lekker Tamara! Ik had die eerst ook, maar deze hebben dezelfde voedingswaarde, en kosten minder😊
11 Mar 20 by member: keto_danny
|
Die van Atkins zijn ook nog geen 3 euro en als ik gaat bestellen komen ar altijd nog bezorgkosten bij en dan ben ik veel duurder uit, tenzij je gelijk enorm in sla... 😉
11 Mar 20 by member: Yoo69
|
Yoo, klopt zijn wat prijzig 4 stuks voor 3,50 maar ik laat ze nooit bezorgen koop gewoon in in de supermarkt
11 Mar 20 by member: tamara_741
|
Ben wekzaam in de levensmiddelen branch dus heel erg makkelijk. (Nu even niet) dat is wel afzien hoor 😉
11 Mar 20 by member: Yoo69
|
Ze zijn zo vaak ergens in de 1+1 gratis actie, of bij Kruidvat of bij Holland en Barrett of bij een supermarkt. Ik koop is ze altijd in een aanbieding ergens 🥳
11 Mar 20 by member: Elfje69
|
Ik bestel regelmatig bij body en fit, dus voor mij wél aantrekkelijk.
Ik doe de overige wraps in de vriezer.
En er zitten er 8 in de verpakking, in plaats van 4 bij Atkins.
Ik woon niet in de buurt van een jumbo, dus ik vind bezorgen wel zo prettig😂
11 Mar 20 by member: keto_danny
|
Heb de wraps ook liggen van body en fit, maar vind ze qua smaak niet heel lekker. Heb ze liggen omdat er enkrm veel vezels in zitten wat voor mij erg positief is. Enige manier waar ik ze oke bij vind is met ham en kaas (als tosti) Helaas wel prijzig ook..
11 Mar 20 by member: *Healthy-and-happy*
|
Btw.. de whey choco caramel van de body en fit is zooooo lekker! 😉 Ik smeer die vaak op een eiwit-pannenkoek. Zit geen suiker in, wel khd maar volgens mij van polyolen (schrijf ik dit goed) en dan mochten degene die keto doen het wel hebben toch? Anyway, voor mensen met choco-fetish 😋 enorm lekker.
11 Mar 20 by member: *Healthy-and-happy*
|
De whey van b&f vind ik sowieso de lekkerste.
Heerlijk romig.
En inderdaad, de polyolen mag je er vanaf trekken.
Ik vind de smaak van de wraps exact hetzelfde als die van Atkins.
En ik vul hem volop met heerlijke smaken, dus het mag van mij neutraal zijn qua smaak
11 Mar 20 by member: keto_danny
|
Ik vind die van Atkins echt niet lekker. Zowel de textuur als de smaak. Daarin zijn voor mij die van B&F wel een betere keuze.
11 Mar 20 by member: Tijmpje
|
Zo zie je maar, zoveel mensen, zoveel smaken. 😉
11 Mar 20 by member: *Healthy-and-happy*
|
Je hebt bij b&f verschillende wraps hoor.
Ik heb die kleine, in de zwarte verpakking.
Dat zijn er 8 voor €3,99 dus dan zijn ze maar 0,50 per stuk. Die van Atkins kosten dus het dubbele.
Ik bestel meerdere verpakkingen.
En dan ook gelijk Walden farms syrup, en voedingssupplementen. Dus uiteindelijk ben ik goedkoper uit met b&f😊
Mijn man eet deze ook gewoon mee, en vind ze blijkbaar ook lekker, want ik hoor hem niet😂
11 Mar 20 by member: keto_danny
|
Die heb ik ook inderdaad. 😉 Ik bestel ook graag bij b&f.. meestal ook supplementen, pancakes en natuurlijk de pasta (meestal gelijk 3 of 6) maar de pancakes zijn nu niet op voorraad en de pasta alleen in een beetje prijzig (verzendkosten zit er zonder supplementen en pancakes bij)
11 Mar 20 by member: *Healthy-and-happy*
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|