Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Dgannetta
Journal
10 Mar 20
Dgannetta's Journal, 10 Mar 20
Dgannetta's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
84.5 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
9.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 10 March 2020:
1621 kcal
Fat: 68.23g | Prot: 125.83g | Carbs: 125.43g.
Breakfast:
Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде .
Lunch:
Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Dinner:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом .
Snacks/Other:
Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха.
more...
2155 kcal
Exercise:
шаги 8300 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Dgannetta's Weight History
View Complete History