Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 23.61g | Prot: 96.55g | Carbs: 73.01g.
Breakfast: ВкусВилл Говядина с Овощным Соусом и Рисом, ВкусВилл Похлёбка Грибная, Sporty Печенье Мультифрукт, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Говядина с Овощным Соусом и Рисом. Dinner: Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Агуша Пюре с Кусочками Фруктов Яблоко-Персик, Beerka Кальмар Сушено-Вяленый. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|