Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 77.78g | Carbs: 108.70g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Мистраль Чечевица для Супов и Гарниров, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мааг Цукаты Ананас . Snacks/Other: Boombar Печенье Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Никандрова's Weight History
|