Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 69.06g | Carbs: 89.43g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Резной Палисад Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Винегрет, Петелинка Котлета Сливочная. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|