Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 41.06g | Carbs: 235.51g.
Breakfast: Круг Торт Яблочный, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Престижная. Lunch: Круг Торт Яблочный. Dinner: Чай с Лимоном, Марципан, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Ikea Макаронс, Перекресток Котлета из Трески, Картошка Печеная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|