|
kalo kalori yg tertera d fatsecret itu , yg sesuai berat badan. maksimal yg harus kita penuhi ya ? atau minimal temen2 ?
|
1040 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 72.62g | Carbs: 59.87g.
Breakfast: Chicken Nugget, Soto Daging. Lunch: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tahu Bacem. Snacks/Other: Garuda Kacang Kulit, Manggis. more...
|
|