Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
75 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 143.16g | Carbs: 158.02g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Националь Смесь Риса Феникс, Лента Куриная Грудка, Магнит Апельсин, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Global Village Горчица Французская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Dinner: Лента Куриное Филе с Грудки, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Магнит Грейпфрут. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annmactube59's Weight History
|