Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
125.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 74.20g | Carbs: 136.47g.
Breakfast: Huile d'Olive, Valio Молоко 0,05%, Форнакс Батон Любительский , Huile d'Olive, Добрый Персик Яблоко. Lunch: Huile d'Olive, Лента Индейка Филе. Dinner: ВкусВилл Индейка, Oeuf, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Snacks/Other: Mountain Dew Лимонад, Зеленая Улица Финики с Косточкой Иран. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|