Erdinaayu's Journal, 09 Mar 20

Sahur dulu guys

View Diet Calendar, 09 March 2020:
1067 kcal Fat: 24.43g | Prot: 74.25g | Carbs: 141.84g.   Breakfast:  Stroberi, Fitbar Chocolate, Salak,  Ikan Bandeng,  Chia Seed,  Buah Pir,  Mentimun (dengan Kulit),  Tumis Buncis,  Nasi Merah. Dinner:  Tumis Kangkung,  Dimsum, Buah Naga, Salak, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Yakult Yakult,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Wortel,  Buncis. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Erdinaayu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.