Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 30.30g | Carbs: 21.27g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Казы, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Barilla Napoletana, Лук, Красная Цена Яйца, Valio Масло Кислосливочное 82%, Ашан Гранат. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elzara_i's Weight History
|