Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2013
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107.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2026 kcal
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Fat: 64.53g | Prot: 92.91g | Carbs: 231.78g.
Breakfast: 100% Naturale Fragole, Muesli Frutta, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Casarecce Siciliane. Dinner: Biscotto, Salmone Norvegese Affumicato, Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano. more...
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Losing 7 kg a Week
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