Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 93.65g | Prot: 90.56g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Плеза Льняная Каша. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 5%. Dinner: Яйцо (Целое), Домик в деревне Кефир 3,2%, Болгарский Перец. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Пятерочка Киви, Мандарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|