Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 24.03g | Prot: 59.85g | Carbs: 45.62g.
Breakfast: Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Яичный Белок, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|