|
Mkt god och lchf-stukad nachotallrik 😄
|
1980 kcal
|
Fat: 132.27g | Prot: 166.32g | Carbs: 41.63g.
Breakfast: ICA Basic Riven Ost, Parmesanost (Riven), Champinjoner, Äggröra, Garant Bacon. Lunch: Proteinshake. Dinner: Ostchips ( LCHF ), Nötfärs 12%, Santa Maria Dip Cheddar Cheese Style, Santa Maria Taco Sauce Medium, Rödlök, Guacamole, Gräddfil. Snacks/Other: Arla Port Salut, Gøl Peppar Salami. more...
|
|
 Comments
08 Mar 20 by member: jd_alain
|
Vad är ”nachochipsen” gjorda av?
08 Mar 20 by member: Ansan69
|
om det bara är till dig är det väl inte mycket keto över det? 😅
09 Mar 20 by member: viktFreak
|
Det är ost-chips jag gör själv.
Keto... well jag kämpar med att få bort kolhydraterna steg för steg, så varje måltid med låga kolhydrater är en bra måltid 🙂
09 Mar 20 by member: Fiddeman77
|
Vad gott! Saliven rinner. Äter också lchf/keto. Äter jag kolhydrater blir sötsuget okontrollerat
10 Mar 20 by member: Fruitemix
|
Varifrån köper man en sån ost😀
10 Mar 20 by member: safo80
|
Det är vanlig prästost jag river, lägger på bakplåtspapper o smälter i ugn ca 13-15 min.
12 Mar 20 by member: Fiddeman77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fiddeman77's Weight History
|