NatusicBr's Journal, 07 Mar 20

это очень вкусно, кто-то здесь выкладывал данное блюдо, я опробовала :) у меня здесь 100гр творога, 25гр муки, белок, соль, разрыхлитель. сверху сыр 10гр и желток.

View Diet Calendar, 07 March 2020:
2059 kcal Fat: 84.04g | Prot: 128.84g | Carbs: 195.05g.   Breakfast: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Каравай Кофейное Печенье Сахарное , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%,  Горбуша Соленая,  Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной,  Яйцо. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир, Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана ,  Гороховая Каша, Каравай Кофейное Печенье Сахарное,  Куриные Грудки (Запеченые). Dinner:  Творог 5%,  Сыр Тильзитер, Макфа Пшеничная Мука,  Яйцо. Snacks/Other:  Сахар, Золотой Стандарт Пломбир, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Поделитесь рецептом , пожалуйста  
10 Mar 20 by member: Крис-тин-ка
Смешивала творог, белок, разрыхлитель, соль и муку (пропорции в описании) обжаривала с двух сторон, затем сыром сверху посыпала, делала маленькое углубление для желтка и еще немного под крышкой дала потомиться:)  
10 Mar 20 by member: NatusicBr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NatusicBr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.