Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
87 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 87 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2396 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 174.34g | Carbs: 286.20g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Банан, Грецкие Орехи, Кешью Жареный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, CMTech Омега-3 60%. Lunch: Манго, Мистраль Булгур, Индейка (Грудка). Dinner: Окей Капуста Китайская, Оливковое Масло, Мистраль Булгур, Индейка (Грудка). Snacks/Other: Киви (Калоризатор), Мистраль Булгур, Индейка (Грудка). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xconspirator's Weight History
|