ERDHIKA's Journal, 07 Mar 20

Semangat Guys!!

View Diet Calendar, 07 March 2020:
1843 kcal Fat: 60.02g | Prot: 63.33g | Carbs: 265.73g.   Breakfast: Kerupuk Makanan Ringan, Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Kangkung, Kacang Panjang Hijau, Lontong. Lunch: Bakwan, Blue Band Mentega, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saus Teriyaki, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), So Good Bakso Ayam, Edo Ikan Olahan Chikuwa, Sawi, Kecambah. Dinner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), SuperIndo Lada Putih Bubuk, So Good Bakso Ayam, Saus Teriyaki, Sawi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sosis Daging Sapi. Snacks/Other: Jeruk (dengan Kulit), Khong Guan Malkist Seaweed, Pisang. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ERDHIKA's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.