elistrega1's Journal, 06 Mar 20

Wasa- misú:
33g amaranth knacke Allos
80g ricotta capra
75g Skyr
Cacao amaro
Caffè deca

View Diet Calendar, 06 March 2020:
1433 kcal Fat: 63.00g | Prot: 68.98g | Carbs: 148.76g.   Breakfast: Venosta Crunchy Nuts Müesli, Selex Honey Rings, Esselunga Mix Frutta Essiccata Esotica, Chiquita Banana, Allos Amaranth Knacke , Mila Skyr 0% Bianco, Spega Ricotta Fresca di Capra. Lunch: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Ki Farina di Orzo Integrale, Pedon Farina di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Finocchi Bolliti, Altromercato Quinoa Real. Dinner: OK Bio Gallette di Mais, Hummus, Coop Avocado , Nocciole, Mandorle, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Finocchi Bolliti, Atlantic Stream Filetti di Salmone Surgelato Bio. Snacks/Other: Delidor Cioccolato Fondente 85%. more...
2578 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Fitbit - 23 hours. more...

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