Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 120.53g | Carbs: 161.56g.
Breakfast: Master Bob Арахисовая Паста Классическая Сладкая, Банан, Жменька Хлебцы Рисовые, Свиточ Шоколад Gustoria, Сырники вафли банановые. Lunch: Чечевица Вареная, Хек жареный в томате, Варенье, Оливковое Масло, Лук, Квашеная Капуста. Dinner: SEMKI Семена Подсолнечника Жареные . Snacks/Other: Мандарины, Сыр Гауда, Galleti Хлібці Житні. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|