Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 107.13g | Prot: 59.12g | Carbs: 171.25g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде, Варенье, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Зефир в Шоколаде, Хлеб Бородинский, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Dinner: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksita33's Weight History
|