Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 69.62g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Sporty Печенье Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Клементины, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кинза, Просто Грибы Шампиньоны Резаные, Сыр Камамбер, Помидоры, Fine Food Перепелиное Яйцо, Макароны с Маслом, Мираторг Колбаски для Гриля "Острые", Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|