Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 128.12g | Carbs: 243.96g.
Breakfast: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Perugina Sfoglie 70% Cacao, Conad Farina di Cocco, Conad Farina Grano Saraceno , Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Lunch: Barilla Pan di Stelle Crema, Muffin gluten free, Cipolle, Saclà Olive Nere Snocciolate, Pomodori, Giusto Pane a Fette, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio d'oliva (Sgocciolato). Dinner: Enervit Power Sport Protein Bar Cocco-Ciok, Valfrutta Fagioli Cannellini, Rucola , Kraft Sottilette Light, Conad Petto di Tacchino Arrosto, Conad Gorgonzola, Radicchio Rosso, Giusto Pane a Fette. Snacks/Other: Eurospin Gallette di Riso, Barilla Pan di Stelle Crema, Giusto Chips , Idea Natura Miele Millefiori, Sibamba Nocciole Sgusciate, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiamarf's Weight History
|