Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 116.60g | Carbs: 179.54g.
Breakfast: Молоко Савушкин 2,5%, Евроопт Банан, Nutbutter Паста из Кешью и Кокоса, Яйцо, Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша, Савушкин Кефир 2,5%. Lunch: Морковь по-Корейски Gusto, Брест-Литовск Сметана 26%, Куриное Филе, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Скумбрия. Snacks/Other: Варенье, Teos без Добавок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|