Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 76.04g | Carbs: 226.13g.
Breakfast: Банан, Миндаль Миндаль, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Делси Путассу Холодного Копчения, Белый Хлеб, Лимон, Яйцо, Котлета Свиная, Жареная Картошка, Капустный Салат. Dinner: Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Банан, Черная Смородина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hydej_ketti_hydej's Weight History
|