|
завтрак: 373 ккал
|
1447 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 101.46g | Carbs: 151.34g.
Breakfast: Арахисовая Паста Кремовая, Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Арахис, Курага, Изюм, Царь Овсянка. Lunch: На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Махеев Томатная Паста, Морковь, Пекинская Капуста, 3 Желания Горчица Заправская, Помидоры, Лук, Шампиньоны, Село Лесное Сыр Сулугуни, Село Лесное Йогурт Натуральный, Яйцо, Куриная Грудка. Dinner: Лук, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка. Snacks/Other: Пряник, Киви, Минеола. more...
|
|
2466 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|