Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
133.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 58.36g | Carbs: 211.08g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Груша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Пирог с Капустой, Огородников Икра Кабачковая, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|