Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 90.12g | Carbs: 191.98g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Сливы, Киви, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Выборжец Томаты Черри Желтые . Dinner: Курага, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Выборжец Томаты Черри Желтые , Сыр Эдам, Чебаркульская Птица Ветчина Варёная "Деревенская" из Мяса Птицы, Белый Хлеб, Веселый Молочник Кефир 2,5% . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamashka.'s Weight History
|