Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 81.74g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Любимо Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Пастила, Гречка Отварная, Куриная Ножка. Snacks/Other: Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|