|
GROS EXCÈS CE WEEK-END
Alcool samedi soir et couscous le dimanche midi. Aïe ... Bon Ok, c'était SUPER comme week-end ! :) ça fait du bien.
|
77.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 47.60g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Cémoi Chocotines, Kellogg's Extra Pepites. Lunch: Chupa Chups Sucette, Gayelord Hauser Gayelord Hauser Barre Chocolat Lait Caramel, Royco Méli-Mélo de Légumes. Dinner: Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Fleury Michon Haché de Jambon Fromage Fondu à Poêler, Haricots Verts. more...
|
|
2181 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Sitting - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
steady weight
|