schernyak2's Journal, 04 Mar 20

Спасибо девушке, которая сегодня поделилась рецептом пирога с яйцом. Я ещё сыром сверху посыпала, получилось 200ккал/100гр

View Diet Calendar, 04 March 2020:
1355 kcal Fat: 51.45g | Prot: 80.47g | Carbs: 139.87g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Верес Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Dinner: Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Сыр Голландский 45%. more...

85 Supporters    Support   

Comments 
Рецепт, чтоб самой не забыть Тесто- 6 яиц, баночка Сметаны 15% (400гр), мука с отрубями Пудов примерно ложек 10, чтоб как густая сметана тесто было. Начинка 6 яиц, зелёный лук пучок побольше, соль Мультиварка, смазать маслом. Половина теста, потом начинка и сверху остаток теста вылить. В режим запекания на час. Сыром сверху по желанию  
04 Mar 20 by member: schernyak2
ммм наверное вкусняшка получилась  
04 Mar 20 by member: Закишка
в начинку можно тунец еще 
04 Mar 20 by member: expantus
Хм, а точно, только не тунец, а сайру 👍 
04 Mar 20 by member: schernyak2
+ 
04 Mar 20 by member: Muskabelkashi
День добрый. Я правильно поняла что 6 яиц в тесто? И как потом вытаскивать пирог из высокой формы мультиварки???  
05 Mar 20 by member: ReginaPiter1975
Ну а если заменить сметану в тесто йогуртом или кефиром, то еще меньше будет калорийность! Думаю еще разрыхлитель или сода нужна. А по поводу как из мультиварки вытащить пирог: кладете вставку пароварку, аккуратно переворачиваете и ваш пирог остается на пароварке как на подставке. 
05 Mar 20 by member: gosinspektor1331
Выглядет аппетитно))) 
05 Mar 20 by member: German360
Да, правильно, 6 яиц, ещё и яйца в начинку посередине. С чаши мультиварки он спокойно вылетает при переворачивании. Да, разрыхлитель забыла написать, пол чайной ложки 
05 Mar 20 by member: schernyak2
По духовке не знаю, я ради маленького пирожка не стала ее раскочегаривать, в мультиварке в режиме запекания час 
05 Mar 20 by member: schernyak2
в начинку отварные яйца, в тесто сырые, верно? 
05 Mar 20 by member: commondaria
выглядит вкусно 
05 Mar 20 by member: commondaria
Верно, в начинку отварные яйца, смешанные с зелёным луком 
05 Mar 20 by member: schernyak2
👍👍👍Попробую спасибо 
20 Oct 20 by member: ljhjuf

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


schernyak2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.