|
Из- за зажоров вес уходит медленно 🤦♀️🤸♂️🤸♀️🤦♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️
|
76.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 86.94g | Carbs: 82.56g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Редис, Карась Жареный, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Сметана , Яичный Желток, Пекинская Капуста, Сахар, Чай. Snacks/Other: Сахар, Творог, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Волжские Просторы Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|