|
Seneeeeng ,, hr ini timbangan tetap sprt kmren, ga naik ,,, mudah2 ga kena YOYO lg... konssten konsinteeen
|
982 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 72.82g | Carbs: 47.93g.
Lunch: Daun Singkong, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Bimoli Minyak Goreng, Kaki Ayam. Dinner: Kacang Tanah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Daging Bebek, Martabak Telur. Snacks/Other: Kacang Panggang. more...
|
|