s.butakov's Journal, 04 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
77 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2020:
1753 kcal Fat: 69.74g | Prot: 141.11g | Carbs: 147.36g.   Breakfast: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Клубника, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Grovo Удобное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Фрикасе из Курицы, Капустный Салат, Гречка Вареная. Dinner: Запеченный Картофель, Куриное Суфле. Snacks/Other: Семейные Традиции Сэндвич с Тунцом, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. more...
7669 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


s.butakov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.