|
MIttagessen war sau lecker aber ich fühl mich gerade wien Luftballon...da waren die Augen mal wieder größer als der Magen.
Ich sollte mich mal im langsam Essen üben:/
Hoffe das macht mir an diesem Bewegungsarmen Tag nicht mein Abnahme für morgen Kapputt:(
|
1015 kcal
|
Fat: 20.87g | Prot: 60.69g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Backfactory Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei, Zentis Pflaumenmus, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Ja! Ananasstücke, Mais, Gelbe Paprika, Knorr Helle Soße, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Dinner: Exquisa Körniger Frischkäse. more...
|
|
1869 kcal
|
Exercise:
Buntes gehopse auf der Wii mit Pulsuhr - 36 minutes, Housework - 20 minutes, Resting - 13 hours and 34 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
.. du bist ja noch total im "grünen" Bereich! ;-) - nur keine Panik nach dem Essen! - aber das mit dem langsamer Essen bring schon was!
26 May 13 by member: babs-muc
|
26 May 13 by member: Milchzahn85
|
... ooch, weiste - ich gönn mir auch einmal in der Woche 'ne halbe Pizza, 'n schönen Salat und 'n Gläschen Rotwein mit meiner Holden bei meinem "Maestro di Pizza" oder anstatt der Pizza 'nen halben Teller Spaghetti von Mama "Maestra di Pasta".
Macht glücklich!
Immer nur Vollgas halt ich auch nicht aus. Ja, dann geht's halt mal wieder 'n halbes Kilo hoch. So what?!
Und im Laufe der Zeit hat sich irgendwie auch der Körper angepasst: Es geht nimmer so viel rein, wie früher. Der "Luftballon-Effekt" kommt drastisch früher. Find ich cool. Prevents from overeating...
In diesem Sinne: Hau rein..... -- ab und zu ;-)
26 May 13 by member: Caranthir.Telemnar
|
Ne verzichten tu ich auch nicht aber ich bin eher die Gemüse Tante, Fastfood war noch nie sooo mein ding. :-)
26 May 13 by member: Milchzahn85
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milchzahn85's Weight History
|