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Mit der neuen Waage habe ich natürlich auch ein anderen Fettanteil (33,5%)🙈.Es geht auf jeden Fall in die richtige Richtung😁.
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66.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1019 kcal
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Fat: 36.73g | Prot: 53.49g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Banane, Milch 1,5%, Low Carb Shop Chiasamen. Lunch: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Ananas, Tangerinen (Mandarinen), Banane. Dinner: Edeka Zuckerschoten Tiefgefroren, Ei. more...
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1408 kcal
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Exercise:
Arbeit - 6 hours and 57 minutes, App Sport - 13 minutes, Resting - 10 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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