Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 36.95g | Carbs: 66.74g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Творог 9%, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Snacks/Other: Банан, РОЯ Цукаты Ананас. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|