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😅
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72.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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828 kcal
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Fat: 17.50g | Prot: 51.56g | Carbs: 117.72g.
Breakfast: Multaben Eiweiß-Diät Kirsch-Joghurt Shake, Kaffee mit Milch, Westcliff Eistee Wildkirsche. Lunch: Chiquita Banane, Westcliff Eistee Wildkirsche, Kaffee mit Milch. Dinner: Westcliff Eistee Wildkirsche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Baby-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenfrisch Jung Babyspinat , Lachsfilet. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Gundula1973's Weight History
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